Planung einer athletischen Wintervorbereitung (INTENSIVSEMINAR)

  • Flexibel neben Sport & Beruf

  • Top-Dozierende aus der Bundesliga & dem europäischen Fußball

  • Prestigeträchtiges Zertifikat im deutschsprachigen Fußball

Komprimiertes

Wissen!

Fußballspieler im Stadion

Hol dir die

Punkte!

Planung einer athletischen Wintervorbereitung (INTENSIVSEMINAR)

  • Flexibel neben Sport & Beruf

  • Top-Dozierende aus der Bundesliga & dem europäischen Fußball

  • Prestigeträchtiges Zertifikat im deutschsprachigen Fußball

++ Im Dezember 2025 in Ismaning ++

++ Im Dezember 2025 in Ismaning ++

Bring Dich in der Welt der Trainer*innen auf das nächste Level

Du bist Trainer*in im Fußball und möchtest Deine Spieler*innen perfekt durch die Wintervorbereitung bringen und die lange Pause nutzen, um sie so fit wie nur möglich am ersten Spieltag auf dem Platz stehen zu haben? Außerdem möchtest Du Deine Spieler*innen mit trainingswissenschaftlichen Konzepten und athletischen Grundlagen in den Bereichen Ausdauer, Kraft und Schnelligkeit sowie Technik und Taktik ausbilden, um Spiele zu gewinnen? Natürlich bist Du auch interessiert daran Deine Qualifikation auf diesem Gebiet weiter zu vertiefen?

Dann bist Du hier genau richtig um am einzigen, speziell für den Fußball entwickelten Programm „Intensivseminar athletische Wintervorbereitung“ am Internationalen Fußball Institut teilzunehmen, um Dich intensiv und vor allem mit dem Hauptfokus auf die athletischen Konzepte auseinanderzusetzen und weiterzubilden.

Auch im Profifußball legt man durch die optimale Vorbereitung den Grundstein für alle Aufgaben, welche man innerhalb einer Saison zu bewältigen hat. Dabei sind die konditionellen Komponenten ausschlaggebend, um möglichst den ganzen Kader während einer Saison verletzungsfrei und fit zur Verfügung zu haben und dadurch optimale Ergebnisse und Leistungen zu erzielen. Durch all unsere Expert*innen, die zwar durchwegs im Profibereich arbeiten, aber selbst aus dem Amateurfußball stammen, werden sportwissenschaftliche Prinzipien optimal genutzt und praxisnah erläutert, von welchen Du absolut profitieren kannst!

Ganz wichtig: Der Teilnehmer*innenkreis ist stark begrenzt.

Melde dich deshalb am Besten sofort für das nächste Intensivseminar an! 

fc bayern

TOP-DOZIERENDE AUS DER BRANCHE

UNSERE TEILNEHMENDEN BEWERTEN UNS

1,51 Ø Note

Qualität der Dozierenden

1,71 Ø Note

Individuelle betreuung

1,96 Ø Note

Lernplattform/Virtuelle Phase

1,66 Ø Note

Gesamteindruck der Präsenzveranstaltung

UNSERE TEILNEHMENDEN BEWERTEN UNS

1,51 Ø Note

Qualität der Dozierenden

1,71 Ø Note

Individuelle betreuung

1,96 Ø Note

Lernplattform/Virtuelle Phase

1,66 Ø Note

Gesamteindruck der Präsenzveranstaltung

Deine Vorteile: Du bist ausschlaggebend und optimierst die Leistung Deines Teams und stärkst nebenbei das Vertrauen in Deine eigenen Trainer*innenkompetenzen 

Vor allem im Amateur- und Nachwuchsfußball liegt enormes Potenzial, besonders im athletischen und fußballspezifischen Bereich. Der Mehrwert der Fitness und gleichzeitig die optimale Nutzung der Pause inklusive der systematischen Verbesserung konditioneller, technischer und taktischer Fähigkeiten gewinnen immer mehr an Bedeutung.  

Durch fundierte Trainingsprinzipien, -methoden und -inhalte wird kurz- und langfristig die Entwicklung Deines Teams vorangetrieben.  

Bei unserem Intensivseminar Wintervorbereitung steht das Vermitteln eines modernen und angepassten Fußballtraining im Fokus, sodass Du Dich von anderen Trainer*innen und somit Deiner Konkurrenz abhebst.

  • EXKLUSIVITÄT
    Vertiefe deinen Expert*innenstatus im Fußball & setze dich dank exklusiver Lerninhalte von deiner Konkurrenz ab

  • NETZWERK
    Profitiere von unseren Beziehungen zu wichtigen entscheidungsbefugten Personen im Spitzenfußball & erweitere dein persönliches Netzwerk

  • FACHEXPERTISE
    Lerne von den Top-Personen mit Expertise aus der Bundesliga, dem DFB und dem europäischen Vereinsfußball

  • FLEXIBILITÄT
    Nutze modernes E-Learning & bilde dich bequem neben Sport & Beruf weiter

  • PRAXISNÄHE
    Gewinne Einblicke in die täglichen Herausforderungen der Personen mit Expertise & nutze diese Insights für deinen Arbeitsalltag

  • PRESTIGE
    Sichere dir ein staatlich anerkanntes Zertifikat, das ein hohes Ansehen im deutschsprachigen Fußball genießt

KURZPROFIL DES INTENSIVSEMINARS "PLANUNG EINER ATHLETISCHEN WINTERVORBEREITUNG"

  • LERNKONZEPT
    Präsenzlehre (Workshopcharakter)

  • LEHRGANGSGEBÜHREN
    1.690 € (inkl. Anmeldegebühr)

  • ZIELGRUPPE
    Trainer*innen im Amateur-, Nachwuchs- und Jugendfußball, Co-Trainer*innen, aktive Fußballer*innen, welche eine Laufbahn als Trainer*in antsreben

  • ANSPRECHPARTNER
    Anja Pfluger

  • STUDIENORT
    Ismaning

  • ANMELDEFRIST
    tbd

  • LEHRGANGSDAUER
    4 Präsenztage (tbd) inkl. 2-wöchiger virtueller Vor- und Nachphase

  • STUDIENMODELL
    Berufsbegleitend

ZIELGRUPPE DES INTENSIVSEMINARS "PLANUNG EINER ATHLETISCHEN WINTERVORBEREITUNG"

Das Intensivseminar ist ein deutschlandweites Aus- und Weiterbildungsprogramm und richtet sich an Menschen, welche für den Fußball brennen und die nötige Motivation besitzen, sich selber nennenswert in Ihren allgemeinen Kompetenzen als Trainer*in zu erweitern. Alle ambitionierten Trainer*innen aus dem Amateur-, Nachwuchs- und Jugendfußball profitieren vom im Kurs vermittelten Wissen. Alle Spieler*innen nachhaltig zu verbessern und deren Fitness und Gesundheit aufrechtzuerhalten ist nicht nur die Aufgabe von Athletiktrainer*innen, sondern liegt auch in der Hand von Trainer*innen. Sowohl im semi-professionellen als auch im professionellen Bereich.

Vor allem richtet sich das Intensivseminar an:

  • Trainer*innen im Amateur-, Nachwuchs- und Jugendfußball
  • Auch Co-Trainer*innen im Amateur-, Nachwuchs- und Jugendfußball
  • Aktive Fußballer*innen, welche eine Laufbahn als Trainer*in anstreben

DEINE LERNINHALTE IM INTENSIVSEMINAR "PLANUNG EINER ATHLETISCHEN WINTERVORBEREITUNG"

Wer das Intensivseminar durchläuft, erkennt, dass Vereine verschiedenste Aufgaben- und Verantwortungsbereiche benötigen, welche entsprechende Kenntnisse und Kompetenzen erfordern. In diesem Programm werden diese theoretisch sowie praxisnah vermittelt.

Die Inhalte werden von Top-Persönlichkeiten und vor allem mit der Expertise aus dem Profifußball vermittelt.

Auf der Basis von sportwissenschaftlichen Grundlagen befassen sich die Teilnehmer*innen mit allen Anforderungen, Herausforderungen und individuellen Lösungen im leistungsorientierten Fußball. Ausgehend von trainingswissenschaftlichen und sportwissenschaftlichen Grundlagen sowie Konzepten werden intensiv fußballspezifische high-end Produkte auf den Amateurfußball übertragen.

Im ersten Modul bekommst Du eine Einführung zum gezielten Training in der Übergangsperiode bis hin zur Rückrunde. Außerdem auch eine Einführung in die Königsdisziplin im Athletiktraining: die Kraft.  

  • Das Problem der Winterpause – Periodisierung und Zyklenplanung im Fußball 
  • Makro,- Meso,- und Mikrozyklus in der konditionellen Trainings- und Saisonplanung 
  • Gezieltes Grundlagentraining in der Übergangsperiode vorbereitend auf die Rückrunde 
  • „kondition bolzen“ vs. „just for fun” 
  • Thema Kraft: Kraftarten sowie deren Trainingsprinzipien-, methoden-, inhalte inklusive der Belastungssteuerung
  • Arten der Schnelligkeit und Koordination und ihre Bedeutung im Fußball 
  • Trainingsprinzipien, Trainingsmethoden und Trainingsinhalte der Schnelligkeit 
  • Belastungssteuerung im Bereich der Schnelligkeit im Fußball 
  • Zusätzlich weitere Einblicke zum Thema Krafttraining aus dem Profifußball im Vergleich zu den Amateuren 
  • Physiologische Grundlagen und die verschiedenen Arten der Schnelligkeit 
  • Trainingsprinzipien, Trainingsmethoden und Trainingsinhalte der Ausdauer 
  • Belastungssteuerung im Bereich der Ausdauer im Fußball 
  • Außerdem weitere Einblicke zum Thema Ausdauertraining im Profifußball im Vergleich zu den Amateuren und der Unterschied zwischen Profitrainer*innen und Trainer*innen im NLZ 
  • Weitere Einblicke in das Ausdauertraining und der Unterschied zwischen Profi und Amateur 
  • Die unterschiedlichen Rollen und Arbeit innerhalb eines Trainer*innenteams 
  • Mannschaftsführung und Coaching 
  • Workload-Management im Amateurfußball 
  • Zusätzliche Tipps und Tricks für die Praxis

 

UNSER LERNKONZEPT: BLENDED LEARNING, FLEXIBEL NEBEN SPORT & BERUF

Blended Learning ist noch mehr als E-Learning: Es verbindet die klassischen Präsenzseminare mit verschiedenen Online-Lernformaten und macht das Lernen so moderner, flexibler und transferwirksamer. Aufgrund des semi-virtuellen Konzepts und der Blockmodelle sind die Programme berufsbegleitend und damit auch neben Sport und Familie durchführbar.
Das Zertifikatsprogramm ist somit viel mehr als ein Online- oder Fernstudium.

Um die gewonnenen Kenntnisse zu überprüfen, sind Online-Tests genauso möglich wie Studienarbeiten zu individuellen Themenschwerpunkten.
Der innovative Lernansatz garantiert die Vereinbarkeit von Beruf, Sport und Weiterbildung.
Dozierende mit enormer Fach-Expertise vermitteln in den zehn Präsenztagen Wissen aus der Praxis auf höchstem Niveau.

  • AUSGEWOGENE MISCHUNG AUS ONLINE-LERNEN UND PRÄSENZUNTERRICHT

  • MULTIMEDIALES STUDIENMATERIAL

  • PERSÖNLICHE ANSPRECHPARTNER*INNEN

  • INTERAKTIVER AUSTAUSCH

  • FÖRDERUNG DER DIGITALEN KENNTNISSE

  • INDIVIDUELLES LERNEN NACH EIGENEM RHYTHMUS

  • HÖCHSTE ANWENDUNGSORIENTIERUNG UND FLEXIBILITÄT

  • IDEALE WEITERBILDUNG NEBEN SPORT UND BERUF

UNSER LERNKONZEPT: BLENDED LEARNING

Blended Learning ist noch mehr als E-Learning: Es verbindet die klassischen Präsenzseminare mit verschiedenen Online-Lernformaten und macht das Lernen so moderner, flexibler und transferwirksamer. Aufgrund des semi-virtuellen Konzepts und der Blockmodelle sind die Programme berufsbegleitend und damit auch neben Sport und Familie durchführbar.
Das Zertifikatsprogramm ist somit viel mehr als ein Online- oder Fernstudium.

Um die gewonnenen Kenntnisse zu überprüfen, sind Online-Tests genauso möglich wie Studienarbeiten zu individuellen Themenschwerpunkten.
Der innovative Lernansatz garantiert die Vereinbarkeit von Beruf, Sport und Weiterbildung.
Dozierende mit enormer Fach-Expertise vermitteln in den zehn Präsenztagen Wissen aus der Praxis auf höchstem Niveau.

  • AUSGEWOGENE MISCHUNG AUS ONLINE-LERNEN UND PRÄSENZUNTERRICHT

  • MULTIMEDIALES STUDIENMATERIAL

  • PERSÖNLICHE ANSPRECHPARTNER*INNEN

  • INTERAKTIVER AUSTAUSCH

  • FÖRDERUNG DER DIGITALEN KENNTNISSE

  • INDIVIDUELLES LERNEN NACH EIGENEM RHYTHMUS

  • HÖCHSTE ANWENDUNGSORIENTIERUNG UND FLEXIBILITÄT

  • IDEALE WEITERBILDUNG NEBEN SPORT UND BERUF

DEINE KARRIERECHANCEN IM AMATEURFUßBALL

 

Mit diesem Intensivseminar erlangst Du tiefe Einblicke in die Arbeit renommierter Trainer aus dem Profifußball. Außerdem werden Dir hier unterschiedlichen Ansätze aufgezeigt. Es wird immer wichtiger sich auf dieser Ebene weiterzuentwickeln und durch das angeeignete Wissen wirst Du Dein Team weiter voranbringen. Für Dich kann das bedeuten, dass Du aufgrund Deiner besseren Arbeit und durch eine gute Performance Deines Teams weiter in der Karriereleiter nach oben kletterst.

Durch den persönlichen Kontakt und Austausch mit unseren Experten können Dir weitere Chancen auf dem Weg zum gegebenenfalls Profitrainer eröffnet werden. Auch unsere Experten haben auf der Amateurebene begonnen und können Dir zeigen, wie Du mit den richtigen Mitteln und Methoden Dich und Dein Team zur Bestform bringen kannst.  

DIESE KOOPERATIONSPARTNER VERTRAUEN
IN UNSERE EXPERTISE

Unsere Partner kommen durch die Kooperation mit uns in einen direkten und persönlichen Austausch mit entscheidungsbefugten Personen aus der Fußballbranche, die bei uns als Dozierende oder Personen mit Expertise tätig sind.
Zudem ermöglichen Partnerschaften den Kontakt zu Personen, die bereits bei Vereinen oder Verbänden arbeiten und dort schon jetzt oder in absehbarer Zeit über eigene Kooperationen mit Partnern entscheiden.

Der frühe Berührungspunkt mit aktuellen und zukünftigen Führungskräften ermöglicht den Aufbau neuer Geschäftsfelder.
Bei Exkursionen können sich Kooperationspartner zudem als attraktive Arbeitgebende präsentieren.

DIESE KOOPERATIONSPARTNER VERTRAUEN
IN UNSERE EXPERTISE

Unsere Partner kommen durch die Kooperation mit uns in einen direkten und persönlichen Austausch mit entscheidungsbefugten Personen aus der Fußballbranche, die bei uns als Dozierende oder Personen mit Expertise tätig sind.
Zudem ermöglichen Partnerschaften den Kontakt zu Personen, die bereits bei Vereinen oder Verbänden arbeiten und dort schon jetzt oder in absehbarer Zeit über eigene Kooperationen mit Partnern entscheiden.
Der frühe Berührungspunkt mit aktuellen und zukünftigen Führungskräften ermöglicht den Aufbau neuer Geschäftsfelder.
Bei Exkursionen können sich Kooperationspartner zudem als attraktive Arbeitgebende präsentieren.

STUDIENORT CAMPUS ISMANING

Direkt im Einzugsgebiet von München gelegen, befindet sich der Campus Ismaning mit eigener Bibliothek und Kantine. Hier, unweit vom Medienpark Ismaning, hat das Internationale Fußball Institut und die Triagon seine Heimat – im Grünen gelegen und doch stadtnah. Hier erwarten dich moderne und freundliche Seminarräume, die optimal auf deine Lernbedürfnisse abgestimmt sind.

Ideal an den öffentlichen Nahverkehr sowie die Autobahn angebunden, bist du in weniger als 20 Minuten im Herzen der Landeshauptstadt oder am Flughafen. Übernachtungsmöglichkeiten sind im direkten Umkreis der Steinheilstraße in allen Kategorien vorhanden.

Steinheilstraße 4, 85737 Ismaning

FAQ - DIE HÄUFIGSTEN FRAGEN

Mit dem erfolgreichen Absolvieren unserer Zertifikate erwirbst du dir Erfahrungspunkte, die du bei der Trainer*innenausbildung des DFB für die Aufnahmeprüfverfahren geltend machen kannst.

Der Lehrgang findet in Ismaning statt.

Das Intensivseminar dauert 4 Tage, inklusive 2-wöchiger virtueller Vor- und Nachphase.

Die Größe der Lehrgangsgruppe beträgt maximal 30 Teilnehmende.
Dadurch wird eine produktive, interaktive und angenehme Lernatmosphäre sichergestellt.

Die Anmeldung erfolgt über den Button „JETZT ANMELDEN“ auf der Website des Zertifikats.
Nach Abschicken des vollständig ausgefüllten Anmeldeformulars erhält der Bewerbende sofort eine Bestätigungsmail, in der alle benötigten Unterlagen, die für die Anmeldung erforderlich sind, aufgelistet werden.

Die Gesamtgebühr für das Intensivseminar beträgt insgesamt 1.690 €.

Ansprechpartner

Anja Pfluger

Wissenschaftliche Mitarbeiterin Aus- und Weiterbildung

Internationales Fußball Institut
Steinheilstraße 8
85737 Ismaning

+49 89 6209 787 100

Jetzt gratis das Infomaterial zum Wunschprogramm anfordern!

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    ALLE ZERTIFIKATE AUF EINEN BLICK

    Weiterbildung zum Athletiktrainer im Fußball
    Weiterbildung zum Fußballscout
    Weiterbildung zum Spielanalyst im Profifußball